1. कैल्शियम अनुपूरक और हड्डियों का घनत्व बढ़ाएं

कैल्शियम की कमी ऑस्टियोपोरोसिस का मुख्य कारण है, इसलिए हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने के लिए कैल्शियम अनुपूरक पहली पसंद है।विटामिन डी (वीडी)अवशोषण को अधिकतम करने के लिए व्यावहारिक अनुकूलता प्रथाओं में अक्सर इसके साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। कैल्शियम के विभिन्न स्रोत अवशोषण और दुष्प्रभावों में कुछ अंतर दिखाते हैं। यद्यपि कैल्शियम सामग्री में अंतर हैं, फॉर्मूलेशन डिजाइन में उत्पाद के स्वाद और अवशोषण दर पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए।

2. मांसपेशियों की ताकत में सुधार

एचएमबी-सीएइसका उपयोग मांसपेशियों की वृद्धि और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के साथ-साथ नाइट्रोजन को ठीक करने और प्रोटीन के स्तर को बनाए रखने की शरीर की क्षमता में सुधार करने के लिए किया जाता है।ब्रांच्ड चेन अमीनो एसिड (बीसीएए)मांसपेशियों को बढ़ाएं, वसा कम करें, और शरीर को पोषण प्रदान करें, प्रोटीन टूटने और मांसपेशियों के नुकसान को रोकने में मदद करें।

3. जोड़ों की सूजन से राहत

गठिया आमतौर पर मानव जोड़ों और उनके आसपास के ऊतकों में सूजन, संक्रमण, अध: पतन, आघात या अन्य कारकों के कारण होने वाली सूजन संबंधी बीमारियों को संदर्भित करता है। जोड़ों की सूजन को कम करने की कुंजी सभी प्रकार की सूजन को दूर करना हैमुक्त कणमानव गतिविधियों में उत्पादित, सूजन को खत्म करता है और एंटीऑक्सीडेंट क्षमता में सुधार करता है।

4. उपास्थि ऊतक की मरम्मत करें

आर्टिकुलर कार्टिलेज मुख्य रूप से कोलेजन फाइबर से बना होता है। इसकी भूमिका मुख्य रूप से जोड़ की रक्षा करना, श्लेष द्रव का स्राव करना है, लेकिन इसमें झटके को रोकने का भी प्रभाव होता है। यदि आर्टिकुलर कार्टिलेज क्षतिग्रस्त हो जाता है, या उम्र के साथ ख़राब और पतला हो जाता है, तो जोड़ दर्द, शिथिलता या घर्षण से पीड़ित हो सकता है।

5. अपक्षयी संयुक्त रोगों की रोकथाम

हड्डियों के अपक्षयी रोग उम्र के साथ होने वाले परिवर्तन हैं, जो एक अप्रतिरोध्य शारीरिक घटना है। उम्र से संबंधित विकृति और टूट-फूट के कारण घुटने के जोड़ उम्र बढ़ने के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस और अपक्षयी संयुक्त रोगों की रोकथाम के लिए, समय पर पूरकता का विलंबित उपचार की तुलना में कहीं अधिक निवारक प्रभाव होता है।